4月14日消息，社交平台Soul App旗下Just So Soul研究院梳理总结的《2025 Z世代AI使用报告》。该报告聚焦年轻人对AI认知和使用的改变，以及这种变化背后个体如何重塑与新技术相处的范式。今年是该研究院第二次面向年轻群体发起AI相关调研，共回收3680份有效反馈。

　　报告显示，伴随着DeepSeek的破圈和AI应用的进一步普及，现阶段，年轻人对AI的认知和了解不断拓展。此次调研数据显示，Z世代中对AI技术非常了解(包含从事相关行业、研究或熟练使用相关产品)的群体占比为23.8%。而根据《2024 Z世代AIGC态度报告》，一年前，这个群体占比仅为3.53%。

　　年轻人更是将AI快速应用到日常生活中，当下最主要的四大AI功能使用场景分别是：

　　工作/学习时的效率辅助工具(55.6%)；创意支持、灵感辅助(39%)；娱乐休闲例如和AI虚拟角色互动获得情感陪伴(38.9%)；辅助社交和人际关系例如生成适合的互动话术(32.8%)。

　　在接受调研的年轻人中，95%的年轻人已经习惯在工作学习时使用AI辅助创作，其中55.4%会频繁使用。而且从不同的代际对比分析来看，比较明显的趋势是，基本上越年轻越频繁在生活中使用AI。

　　在使用AI对工作生活产生具体的提效评估上，近八成参加调研的年轻人表示AI提升超50%工作学习效率。其中，30.8%认为AI的使用为自身的工作学习带来了非常大的提升，几乎实现了100%提效，仅有3.6%的年轻人表示“没有明显提升，AI的帮助不是很大”。

　　根据此次调研，近四成年轻人每天使用AI产品获得情感陪伴，其中，“非常频繁，每天使用多次”和“比较频繁，每天使用一次”的选择占比分别为22.1%和20.8%，仅5.5%的年轻人表示对AI陪伴类的产品不感兴趣。

　　数据显示，男生频繁使用AI获得情感陪伴比例更高，两者比例分别为45.6%(男)和37.2%(女)。

　　面对AI带来的冲击与变革，约四成Z世代存在“AI焦虑”，他们担心虚假信息泛滥、隐私安全受威胁以及自身跟不上技术发展的步伐。不过，年轻一代并没有选择逃避，而是积极拥抱AI。19.9%的年轻人已通过AI获得经济收益，比2024年有所增长。同时，59.2%的人看到或相信AI会催生新职业，72%愿意尝试相关新职业。